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Quinta-feira, 16 de Outubro de 2025
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Jornada 360 realiza Ação Social com foco no bem-estar feminino

Jabaquara e Região

Pr. Sérgio Mendes
Por Pr. Sérgio Mendes
Jornada 360 realiza Ação Social com foco no bem-estar feminino
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O *Agosto Lilás* é uma campanha dedicada à conscientização sobre a *Lei Maria da Penha* e ao combate da violência contra a mulher. Dentro desse contexto, é fundamental discutir as *consequências emocionais dos traumas e abusos* sofridos por mulheres, tanto físicos quanto psicológicos.  

### *Principais Consequências Emocionais*  

  1. *Transtornos de Ansiedade e Pânico*  
       - Medo constante, hipervigilância e ataques de pânico.  
       - Sensação de insegurança, mesmo em ambientes seguros.

2. *Depressão e Isolamento Social*  
   - Sentimentos de desesperança, culpa e baixa autoestima.  
   - Retraimento social, dificuldade em confiar nos outros.  

Leia Também:

3. *Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)*  
   - Flashbacks, pesadelos e reações físicas ao lembrar do trauma.  
   - Evitação de situações que lembrem a violência sofrida.  

4. *Dificuldades em Relacionamentos*  
   - Desconfiança crônica em parceiros ou figuras de autoridade.  
   - Dificuldade em estabelecer limites saudáveis.

5. *Problemas de Autoimagem e Autoculpa*  
   - Vergonha e sensação de "falha" por ter sofrido abuso.  
   - Distorção da autoimagem, às vezes levando a automutilação ou distúrbios alimentares.  

6. *Dependência Química ou Comportamentos de Fuga*  
   - Uso de álcool, drogas ou compulsões (comida, sexo, trabalho) como forma de anestesiar a dor.  

7. *Somatização (Doenças Psicossomáticas)*  
   - Dores crônicas, gastrite, insônia e outras condições físicas desencadeadas pelo estresse emocional.  

8. *Impacto na Maternidade e Vida Familiar*  
   - Dificuldade em criar vínculos seguros com os filhos.  
   - Repetição de ciclos de violência (em casos de não tratamento).  

### *A Importância do Acolhimento e Tratamento*  
- *Apoio psicológico* (terapia cognitivo-comportamental, EMDR, abordagens traumáticas).  
- *Rede de apoio* (amigos, familiares, grupos de acolhimento).  
- *Acompanhamento médico* (em casos de depressão, ansiedade ou TEPT).  
- *Empoderamento jurídico e social* (acesso à justiça, independência financeira).  

O trauma não tratado pode perpetuar ciclos de violência, mas *com suporte adequado, a mulher pode ressignificar sua história e reconstruir sua vida. O **Agosto Lilás* serve justamente para lembrar que *nenhuma mulher está sozinha* e que a violência *nunca* é culpa da vítima.

Se você ou alguém que conhece está passando por isso, *busque ajuda*:  
- *Ligue 180* (Central de Atendimento à Mulher).  
- Procure *Centros de Referência da Mulher* ou *Delegacias Especializadas*.  

💜 *Violência contra a mulher não é normal. Denuncie!* 💜

A 6ª Edição da  Ação Social Jornada 360, será realizada no dia 16 de agosto, das 09 às 17 horas, na Rua Abraão Miguel do Carmo, Jabaquara (Zona Sul)- São Paulo - SP

 

FONTE/CRÉDITOS: Josmar Lima - Terapeuta
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Pr. Sérgio Mendes

Publicado por:

Pr. Sérgio Mendes

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